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【集合】心のしなやかさを鍛える~レジリエンス・プログラム~ (UAF51L)

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学習形態 講習会(集合教育) コースコード UAF51L
レベル 入門・基礎
開催言語 日本語  
受講料 83,600 円(税込)  76,000円(税別)
期間 2日
コース概要 「何度断られても心折れずに提案し続けられる」、「板ばさみの苦しい状況でも落ち込まずに調整を進められる」といった、様々なストレスや逆境に対する耐性を備え、しなやかに乗り越えていく力は、近年「レジリエンス(逆境力、回復力)」として注目を集めています。本コースでは、そうしたストレスや逆境に対する耐性を高め、「心のしなやかさ」を自ら鍛えるために、「レジリエンス(逆境力、回復力)」の体系的な考え方とスキルを学びます。〔PDU:Leadership 14〕
到達目標 本コース修了後、次の事項ができることを目標としています。
1.ストレスの基本構造を理解する。
2.ネガティブな行動をもたらす「感情」を自覚し、コントロールできる。
3.考え方の「癖」に気づき、より好ましい結果に繋がるように修正できる。
4.ソーシャル・サポートを活かし、レジリエンスの高い人間関係の築き方を理解する。
受講対象 自らのストレス耐性を高め、レジリエンス(逆境力、回復力)を強化したい方
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前提知識 特にありません。
注意事項
電子教材 当社の研修コースにおいて、電子教材の使用を開始しております。電子教材を使用する コース一覧 と電子教材配信サービスの 動作環境 について、事前にご確認ください。なお、ベンダー認定コースにつきましては、各ベンダーが提供する電子教材閲覧サービスを利用いただく場合がありますので、上記の「注意事項」にてご確認ください。
※新入社員研修は、紙教材コース、電子教材コース、ライブコースとでコースコードが異なりますので、お申込み頂く前に「開催スケジュール/会場」にてお申込み頂くコースのコースコードをご確認ください。
春開催スケジュール/会場
秋開催スケジュール/会場
関連コース
関連コースマップ 実行/オペレーション-能力開発
関連情報 PDUを申請する人は、修了証を大切に保管するようにしてください。
PDU対象コース【講習会】一覧
本コースのライブコース
開催スケジュール
開催地 日程 時間
東京 2022/07/04   2022/12/05   09:30 - 17:30
名古屋 2023/01/16   09:30 - 17:30
大阪 2022/08/09   2022/11/28   2023/03/13  
09:30 - 17:30
ご受講前には「申込み手続き完了」メールでも開始・終了時間をお知らせします。
集合研修の場合は開始日の1週間前までに、「講習会受講票」のご案内をしますので、
そちらで会場をご確認ください。(新入社員研修を除く)
また、開催中は時間内に、1日あたり1時間程度の休憩時間があります。
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